メンタルヘルス 【要約】貧困と脳「働かない」のではなく「働けない」貧困の本当の原因とは？
「貧困は自己責任」と考えられがちですが、本当にそうなのでしょうか？本記事では、ルポライター鈴木大介氏の著書『貧困と脳』をもとに、貧困に陥る人々の実態とその背景にある「脳の機能低下」について詳しく解説します。
貧困は「働かない」からでは...
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時事ニュース・話題 2025年の雇用保険改正で失業手当が即支給に！転職活動を考える人必見の最新情報
2025年4月から雇用保険の大幅な改正が行われ、自己都合退職でも失業手当の給付制限が大幅に短縮されます。これにより、転職を考えている人にとって非常に有利な制度となります。本記事では、雇用保険の改正ポイントや、転職活動をする際に活用できる制度...
時事ニュース・話題 戸建て vs 賃貸 どっちが正解？住宅ローン完済者が語る賃貸の圧倒的メリット
住宅を購入するべきか、それとも賃貸で暮らし続けるべきか——これは多くの人が悩むテーマです。特に、「家を買うのが当たり前」という考えを持っている人にとっては、賃貸のメリットが見えにくいかもしれません。
本記事では、実際に住宅ローンを完済した...
メンタルヘルス ハードワークの秘密は休息にあり 脳科学に基づく効率的な働き方
「成功したいなら休むな！」そんな言葉を耳にしたことはありませんか？しかし、実は正しく休むことこそがハードワークを支えるカギなのです。
FRC社のCEOリアン・ドリス氏によれば、「脳を正しく休める人ほど高い生産性を発揮し、結果を出し続けるこ...
メンタルヘルス 図太いメンタルを手に入れる！人生を楽にする2つの方法
「メンタルが弱くてすぐ落ち込んでしまう…」「もっと気にしないで生きられたらいいのに」と思うことはありませんか？実は、図太いメンタルを身につけることで、人生は驚くほど楽になります。本記事では、YouTube動画「すんごく人生楽になる！図太いメ...
メンタルヘルス 頑張りすぎて辛いあなたへ 頑張れば頑張るほど損をする理由とラクになる方法
「もっと楽に生きていいんです。」頑張りすぎて疲れていませんか？この記事では、心理カウンセラーが教える「がんばり過ぎて疲れてしまう」がラクになる本をもとに、頑張りすぎる原因とその対処法を解説します。
頑張りすぎてしまう原因と...
メンタルヘルス つらい過去は忘れるべき？それとも向き合うべき？精神科医が語る心の整え方
つらい出来事を忘れられずに苦しんでいる人は多いでしょう。特にメンタルが弱いと感じる人や、過去のトラウマを抱えている人は、「忘れたほうがいいのか、それとも向き合うべきなのか」と悩むことがあるかもしれません。
精神科医の樺沢紫苑先生によると、...
ビジネス 【稲盛和夫 生き方】仕事と人生を変える必読書の要点と学び
仕事や人生に悩んでいる人、成長したい人にとって、稲盛和夫さんの著書『生き方』はまさに必読書です。本書は、京セラ創業者であり、JAL再建を成し遂げた伝説の経営者・稲盛和夫さんの人生哲学が詰まった一冊です。
この記事では、本書のエッセンスをわ...
ビジネス 脳科学が教える「やりたいことの見つけ方」 自分の才能を引き出す方法
「自分のやりたいことが分からない…」「仕事や人生に迷っている…」そんな悩みを抱えていませんか？
本記事では、1万人の才能を引き出してきた脳科学者 が教える「やりたいことの見つけ方」を、脳科学の視点から解説します。やりたいことを見つけるため...
政治・経済学 北海道で進む「中国人村」化とは？外国人の生活保護問題も徹底解説
近年、北海道の一部地域では外国人、特に中国人の人口が急増しており、「中国人村」と呼ばれる地域が出現しつつあります。
さらに、日本国内では外国人への生活保護支給が問題視されており、その是非について議論が続いています。
本記事では、北海道で...
健康・美容・ダイエット たった60秒で自律神経を整える！簡単に心と体をリセットする呼吸法
日々のストレスや疲れが溜まると、自律神経が乱れやすくなります。しかし、たった60秒の呼吸法 を実践するだけで、心と体を簡単にリセットできることをご存じですか？
本記事では、自律神経を整える 「478呼吸法」 のやり方とその効果について詳し...
スピリチュアル 人生が辛い時に好転する方法とは？「どうでもいい」と思うことの効果
人生が辛いと感じる時、私たちは過去の出来事や人間関係に執着し、負の感情にとらわれてしまうことがよくあります。しかし、実は「どうでもいい」と思うことで、人生が劇的に好転することをご存じでしょうか？
本記事では、波動の法則やパラレルシフトの視...
心理学・哲学 『善悪の彼岸』が教える「真の自信」— ニーチェの力の思想とは？
フリードリヒ・ニーチェの『善悪の彼岸』は、人間の道徳を根本から問い直し、「本当の自信とは何か？」という問いに深い洞察を与える名著です。本書では、従来の道徳観を乗り越え、新たな価値基準を確立することで、より強く、より自由に生きる道を示していま...
スピリチュアル 【要約】『幸せが無限に舞い降りる「お手上げ」の法則』｜宇宙を味方につける生き方とは？
「もう頑張れない…」「何をやってもうまくいかない…」そんな時こそ、宇宙の流れに身を任せることで、人生が好転する――
本記事では、大木ゆきのさんの**『幸せが無限に舞い降りる「お手上げ」の法則』**をもとに、✔ 宇宙を味方につ...
ビジネス 【要約】天才性が見つかる「才能の地図」（鈴木祐）｜凡人でも成功する方法とは？
「自分には特別な才能がない…」と思っていませんか？実は、多くの人が才能の活かし方を知らないだけで、誰もが成功できる可能性を秘めています。
本記事では、鈴木祐氏の『天才性が見つかる 才能の地図』をもとに、✔ 凡人でも成功する方...
時事ニュース・話題 【衝撃】日本人31人を含む約1万人が監禁か？ミャンマー・タイ国境の犯罪拠点とは
ミャンマーとタイの国境地帯で、中国系の犯罪組織が大規模な詐欺拠点を運営しており、各国から連れ去られた外国人を監禁し、詐欺に加担させていると報じられました。
支援団体によると、この拠点には約1万人が監禁されており、日本人も少なくとも31人含...
メンタルヘルス 【仕事も対人関係も落ち着けばうまくいく】落ち着いた心が成功を呼ぶ理由とは？
私たちの日常生活では、仕事のプレッシャーや人間関係のストレスにより、思うように実力を発揮できないことがあります。そんな時に役立つのが、和田秀樹さんの著書『仕事も対人関係も落ち着けばうまくいく』です。
本書では、 「落ち着いた心こそが最高の...
ビジネス 【衝撃】年収600万円でも税務調査が来る！節税の落とし穴と個人事業主のリスク
個人事業主として働くフリーランスの方にとって、節税対策は大きな関心事です。しかし、「経費を増やせば税金が安くなる」 という考えだけで申告すると、思わぬリスクを招くことがあります。
実際に年収600万円のフリーランスに税務調査が入った事例を...
時事ニュース・話題 選択的夫婦別姓の問題点とは？導入によって起こる可能性のある課題を解説
選択的夫婦別姓制度は、日本の家族制度に大きな影響を与える可能性があるテーマとして議論されています。この制度が導入されると「個人の自由が尊重される」というメリットがある一方で、「家族の一体感が損なわれる」「子供の姓をどうするか」などの問題点も...
心理学・哲学 葉隠の精神性とは？武士道における「死」の真実を徹底解説
「武士道とは死ぬことと見つけたり」
この言葉ほど誤解されてきた言葉はないかもしれません。表面的に読めば、「武士は死ぬことを最優先に考えるべきだ」という極端な思想のように聞こえます。しかし、「葉隠（はがくれ）」が本当に伝えたかったのは、「死...