創造性

私たちは成長の過程で、周囲から否定されたり恥をかかされたりした自分の一部を「影（シャドウ）」として心の奥に押し込みます。デレク・ライダル氏は、このシャドウを癒し統合することが、自己愛・自信・豊かさを回復する鍵だと語ります。シャドウとは何かシ...

現代ビジネスの現場では、「人を信じて任せるべきか」「細かく管理すべきか」というマネジメントのジレンマが常に存在します。そんな中で、社員の平均年収2000万円、利益率50％以上という圧倒的成果を出している企業「キーエンス」が採用しているのが、...

人前に立つと緊張してしまう…。プレゼン、会議、スピーチ、大事な場面になるほど焦ってしまい、ミスを引きずる。こうした経験は多くの人にあるのではないでしょうか？実は、緊張しやすさやメンタルの揺れは「脳の使い方」で改善できるのです。この記事では、...

この記事では、池田光史さんの著書『歩く マジで人生が変わる習慣』をもとに、日常の「歩く」というシンプルな行動がどれほど人生に良い影響を与えるかについて解説します。「なんとなく健康に良さそう」と思っていた“歩くこと”には、実は科学的にも証明さ...

つらい出来事を忘れられずに苦しんでいる人は多いでしょう。特にメンタルが弱いと感じる人や、過去のトラウマを抱えている人は、「忘れたほうがいいのか、それとも向き合うべきなのか」と悩むことがあるかもしれません。精神科医の樺沢紫苑先生によると、答え...

ニーチェの「超人（Übermensch）」は、既存の価値観を超えて新たな価値を創造する存在として描かれています。しかし、その道は孤独な戦いなのか？それとも他者と共に歩むものなのか？この記事では、超人の孤独性に対する疑問、共鳴し合う関係の重要...

ニーチェの哲学において、「超人（Übermensch）」は最も重要な概念のひとつです。これは、従来の道徳や価値観を超え、新たな生き方を模索する人間のことを指します。今回の記事では、超人の概念を理解するために、まず「神は死んだ」という有名な言...

ニーチェの哲学の中で、「価値転換」は非常に重要な概念です。前回の記事では「ルサンチマン（怨恨）」がどのようにして人間を縛るかを解説しましたが、今回はそのルサンチマンを乗り越える方法としての「価値転換」について詳しく説明します。ニーチェは、「...

ニコラ・テスラは、「宇宙の秘密を知りたければ、エネルギー、周波数、振動の観点から考えなさい」という有名な言葉を残しました。その中でも「3」「6」「9」という数字に対する特別なこだわりは、彼の思想を象徴する重要な鍵です。この記事では、この「3...

努力が成功に繋がるという教えは多くの人が信じている真理です。しかし、それだけでは十分ではない現実があることをご存知ですか？社会は不平等であり、成功者たちはしばしば「不公平な力」を活用しています。この記事では、話題の書籍「The Unfair...

この記事では、「ずっとやりたかったことをやりなさい」に登場するモーニングページという手法について解説します。モーニングページを実践することで、自己肯定感の向上やストレス軽減、クリエイティブなアイデアの発見が期待できます。手帳術やノートの活用...

共感覚という言葉を聞いたことがありますか？「音を聞くと色が見える」「数字を感じると特定の感覚が呼び覚まされる」など、異なる感覚が結びつく現象です。この記事では、脳科学の視点から共感覚の秘密と、その活用方法について詳しく解説します。共感覚とは...