炎症

この記事では、海外ではすでに禁止されているにも関わらず、日本では今もなお使用され続けている「赤い着色料」について詳しく解説します。見た目を良くするために使われるこれらの添加物が、実は健康に悪影響を及ぼす可能性があることをご存じでしょうか？ ...

花粉症の症状がひどくなるこの季節、「くしゃみが止まらない」「目がかゆくてつらい」「鼻が詰まって眠れない」と悩んでいませんか？ そんな方におすすめしたいのが、今すぐできる【リンパケア】を使った花粉症対策です。 この記事では、佐藤式リン...

エコーウイルス11型（Echovirus 11、E-11）は、エンテロウイルス属に属するウイルスの一種で、主に腸管で増殖します。通常は軽度の症状を引き起こしますが、特に新生児や小児において重篤な感染症の原因となる場合があります。本記事では、...

近年、寄生虫が自己免疫疾患や花粉症の発症を抑制する可能性が研究によって示されつつあります。この現象は、「衛生仮説」として知られており、衛生環境の向上に伴い感染症が減少する一方で、アレルギー疾患や自己免疫疾患が増加したことに着目した仮説です。...

日常的に「1日2Lの水を飲むのが健康に良い」と言われますが、実際にはその習慣がすべての人に当てはまるわけではありません。今回は「2L水を飲むべき」という神話を検証し、正しい水分摂取のポイントをお伝えします。 水を2L飲むことが健康に良いと...

昨今、本屋さんやYou Tube動画などで、セロトニンを増やすとうつ病はよくなるといった話が半ば常識化しています。 私自身もセロトニンの話を聞いて、ならば朝日を浴びるとかビタミンDをとるとか、様々な対処法でセロトニンを増やすような努力...