「引き寄せの法則を試してもうまくいかない…」
「望む未来を手に入れたいけど、どうすればいいかわからない…」
そんな悩みを持つ方におすすめなのが、タフティの教えです。
タフティは、「現実は固定されたものではなく、意識によって変えることができる」という考え方に基づいています。そして、振り子の法則や意図の力を使いこなせば、望む現実を選び取ることができるのです。
この記事では、タフティの基本概念と実践方法について詳しく解説していきます。
タフティとは？基本概念を解説
タフティ（Tufti the Priestess）は、ロシアの作家ヴァジム・ゼランドが提唱するトランサーフィンの理論の一部です。
トランサーフィンとは？
トランサーフィンとは、「現実を移動する」というユニークな概念です。
私たちが体験している世界は、無限のバリアント（可能性）が存在する中の1つにすぎません。意識の使い方次第で、異なる現実を選び取ることができるのです。
タフティの基本理論
タフティの教えでは、「私たちは映画のスクリーンのような現実を生きている」と考えます。つまり、現実は過去の意識の結果であり、未来のフレームを意識的に選ぶことで、これからの現実を変えられるという考え方です。
では、具体的にどのように現実をコントロールすればいいのでしょうか？
現実を変えるための3つの重要な概念
1. 振り子の法則とは？
振り子の法則とは、「外部のエネルギー構造が私たちの意識を支配する」という考え方です。
- SNSのトレンドやニュースに影響される
- 周囲の評価や常識に縛られる
- ネガティブな出来事に過剰に反応してしまう
このような状態は、振り子の影響を受けている証拠です。振り子にエネルギーを奪われると、本来の自分の意図を見失ってしまいます。
振り子の影響を受けない方法
振り子の影響を最小限にするためには、「無視する」ことが重要です。
ネガティブなニュースや他人の意見に過剰に反応せず、冷静に距離を取ることで、自分のエネルギーを守ることができます。
2. 過剰ポテンシャルとは？
「絶対に成功しなければならない！」
「この人に好かれなきゃダメだ！」
このように、物事に対して過剰に執着すると、バランスの力が働き、逆に望む結果が遠ざかってしまいます。これが「過剰ポテンシャル」です。
過剰ポテンシャルを解消する方法
「軽やかに意図する」ことが大切です。
「この目標が達成されたら嬉しいけど、もし叶わなくても大丈夫」
このように重要度を下げることで、スムーズに願望を引き寄せられます。
3. 三つ編みの法則とは？
タフティの教えでは、「三つ編み」という概念が登場します。
これは、意識・記憶・行動の3つの要素を統合することで、現実をコントロールしやすくなるという考え方です。
三つ編みを活用する方法
- 意識：「今、この瞬間に集中する」
- 記憶：「自分が何を意図しているのかを忘れない」
- 行動：「望む現実にふさわしい行動をする」
この3つを意識的に繋げることで、望む未来のフレームにアクセスしやすくなります。
【実践編】理想の現実を選び取る5つのステップ
ステップ1：振り子を手放す
- ネガティブなニュースやSNSを見すぎない
- 他人の評価に振り回されない
- 感情が揺れたら「これは振り子の影響かも？」と気づく
ステップ2：三つ編みを整える
- 瞑想や深呼吸で意識をクリアにする
- 自分の目標をノートに書き、毎日確認する
- 生活環境を整え、無駄なエネルギーを使わない
ステップ3：意図を設定する
- 「〇〇になりたい」ではなく、「〇〇になっている」と現在形で宣言する
- その未来の自分が持つ感情をリアルに感じる
- 例：「私は経済的に豊かで、好きな仕事をしている」
ステップ4：行動を起こす
- 小さな一歩を踏み出すことが大切！
- 理想の未来に向けた行動を毎日少しずつ積み重ねる
- 例：理想の仕事を得るために、スキルを磨く・情報収集をする
ステップ5：新しい現実に定着する
- 途中でネガティブな出来事があっても、振り子に巻き込まれない
- 「私はこの道を進んでいる」と再確認する
- 「振りをする」ことで、理想の状態を定着させる
よくある質問（FAQ）
Q1. タフティの方法は引き寄せの法則とどう違うの？
A. 「願う」のではなく、「決める」ことが重要です。
引き寄せの法則では「こうなったらいいな」と願いますが、タフティでは「私はすでに〇〇である」と決めることで現実を動かします。
Q2. すぐに効果が出ないのはなぜ？
A. 新しい現実に定着するまで時間がかかるからです。
意識と行動を新しい現実に一致させ続けることで、徐々に現実が変化していきます。焦らず続けることが大切です。
まとめ
タフティの教えを実践すれば、振り子に巻き込まれず、意識的に理想の現実を選び取ることが可能になります。
- 振り子の影響を受けない
- 過剰ポテンシャルを手放す
- 三つ編みを活用する
これらの方法を日常に取り入れ、あなたの望む現実を創り上げていきましょう！
