この記事では、苫米地英人氏と山﨑拓巳氏の議論をもとに、やる気の本質や、リーダーシップとコーチングの役割について解説します。モチベーションを高め、目標達成に向かうための具体的な方法について考察します。
やる気の本質と重要性
やる気を維持し高めるためには、現状を維持するだけの目標ではなく、現状の外にあるゴールを設定することが重要です。自分自身を刺激する「ぶっ飛んだ夢」を持つことで、未来に向けたやる気を引き出すことができます。ただし、目標を設定しても現実に引き戻される感覚に陥ると、モチベーションが低下することがあります。そのため、大きな目標を逆算し、小さなステップに分けることで、行動計画を具体化しながら現実感を保つことが求められます。
コーチングとリーダーシップの役割
コーチングとリーダーシップは、やる気を高めるために重要な役割を果たします。コーチングは、クライアントが自分自身のゴールを見つけるためのサポートを行うものです。コーチはゴールの内容に関与せず、クライアントが主体的に目標を設定する手助けをします。一方、リーダーシップは、チームや組織において目標の方向性を示し、メンバーを導く役割を担います。外部から指名されるリーダー（アプリオリリーダー）もいれば、自らゴールを掲げ賛同者を集める自発的リーダーもいます。これらのリーダーシップのタイプは異なるものの、共通して現状の外にあるゴールを掲げ、それを追求するための具体的な行動を設計する点が重要です。
モチベーションを高める方法
モチベーションを高める具体的なアプローチとして、日々のタスクや目標を更新することが挙げられます。昨日の目標をそのまま引き継ぐのではなく、毎日新たに「今日やるべきこと」を設定することで、過去のゴールに固執せず、常にアップデートを続けることが可能です。また、自分自身との対話、いわゆるセルフトークを管理し、失敗した際には「自分らしくない」と反省し、成功した際には「自分らしい」と肯定することで、ポジティブな姿勢を保つことができます。さらに、自分でゴールを設定できない場合は、賛同できるリーダーのもとでその目標に貢献することも効果的です。
FAQ
Q1: やる気を失った場合、どうすればよいですか？
やる気を失った場合、コーチや信頼できるリーダーの助けを借りることで現状の外にあるゴールを再発見することができます。また、日々のタスクや目標を新しく設定し直すこともモチベーション回復に役立ちます。
Q2: リーダーとコーチのどちらを選ぶべきですか？
自分の目標や状況に応じて、コーチングやリーダーシップのどちらを活用するかを選ぶことが大切です。具体的な目標を見つけたい場合はコーチ、自分の価値観に賛同できるリーダーがいればその下で働くのが良いでしょう。
Q3: 日々のタスクを更新する理由は？
過去の目標に囚われると、新たな気づきやチャンスを見逃す可能性があるためです。日々更新することで柔軟性を保てます。
まとめ
やる気を引き出し高めるには、自分の現状を超えるゴールを設定することが不可欠です。コーチングとリーダーシップの役割を理解し、それらを適切に活用することで、目標達成に向けたモチベーションを強化することができます。日々の行動計画を更新しながら、自分に最適な目標設定を行い、やる気に満ちた毎日を実現しましょう。
