健康・美容・ダイエット 緑内障・白内障・老眼の原因は血流不足だった?1日1分の眼球ストレッチで目の健康を守る方法 この記事では、緑内障・白内障・老眼といった「目の三大トラブル」を予防・改善するための山内流・眼球ストレッチ法をご紹介します。実は、これらの目の不調の多くは「血流の悪化」が関係しており、目の血行を良くするだけで視力回復の可能性もあると言われて... 2025.04.01 健康・美容・ダイエット