健康・美容・ダイエット 赤色3号や40号は危険？日本だけが食べている着色料の闇と海外での禁止理由を解説
この記事では、海外ではすでに禁止されているにも関わらず、日本では今もなお使用され続けている「赤い着色料」について詳しく解説します。見た目を良くするために使われるこれらの添加物が、実は健康に悪影響を及ぼす可能性があることをご存じでしょうか？
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健康・美容・ダイエット 
心理学・哲学 ベストセラー習慣の力から学ぶ習慣改革の3ステップ！人生を変える習慣術とは
私たちが日々行っている行動の多くは「習慣」によるものです。朝起きてスマホをチェックする、仕事帰りにコンビニでスナックを買う、寝る前についSNSを見てしまう——これらの行動は無意識に繰り返されており、脳に深く刻み込まれています。
しかし、悪...
健康・美容・ダイエット フッ素は本当に歯にいいのか？虫歯予防の真実を徹底解説！
フッ素は虫歯予防に効果的だと広く知られていますが、一方で「フッ素は危険」「フッ素を使わない方がいい」という意見もあります。実際のところ、フッ素は歯にとって本当に有益なのでしょうか？また、虫歯を予防するためには何が最も重要なのでしょうか？
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時事ニュース・話題 平成女児チョコの魅力とは？人気の理由と作り方を解説！
平成時代に子どもたちの間で大流行した「平成女児チョコ」。最近、SNSを中心に「懐かしい！」と話題になり、再び注目を浴びています。この記事では、平成女児チョコの人気の理由や作り方、トレンドのデコレーション方法について詳しく解説します！
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健康・美容・ダイエット 虫歯予防の真実！歯医者で聞けない理由と２度と虫歯にならない方法
虫歯の予防といえば「歯磨きをしっかりする」「甘いものを控える」といったアドバイスをよく耳にします。しかし、なぜ虫歯になるのか、その本当の理由を理解しなければ、正しい予防はできません。
実は、多くの人が知らない「虫歯の真実」があります。...
メンタルヘルス たった20秒で人生が変わる！習慣の力を引き出す20秒ルールの活用法
習慣を変えたいけれど、なかなか続かない――そんな悩みを持つ人に朗報です。「20秒ルール」という心理学に基づいたシンプルなテクニックを使えば、やりたいことをスムーズに始めたり、やめたい行動を自然と遠ざけたりすることが可能です。本記事では、その...
時事ニュース・話題 これ食べたら最強に太るお菓子！驚愕の高カロリースイーツを徹底調査
お菓子好きなら、一度は「これ、絶対太るだろうな…」と思いながら手を伸ばした経験があるはずです。この記事では、最強に高カロリーで「太る」と噂のお菓子を紹介します。美味しさと引き換えに摂取するカロリーの恐ろしさを知りつつ、食べ過ぎに注意しながら...
時事ニュース・話題 ランキングで見る面白い雑学！知らなきゃ損なトリビアを徹底解説
ちょっとした話題づくりや知識の幅を広げるのに役立つ雑学は、日常の中で意外な発見を与えてくれます。この記事では、思わず「へぇ」と感心してしまう面白い雑学をランキング形式でご紹介します。気軽に読める内容なので、ぜひ最後までお楽しみください！
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