家族

私たちはこれまで、頑張ることが正しいとされる社会で生きてきました。しかし、魂が目覚めると「頑張らなくていい」「無理しなくてもいい」という新しい生き方が求められるようになります。なぜ魂が目覚めると頑張れなくなるのか？ そして、魂の声に従って生...

日々の生活の中で、他人の言動や自分の体調に振り回されてしまうことはありませんか？家族や友人の言葉に過剰に反応してしまったり、ちょっとした体調不良に不安を抱えてしまったりすることは、多くの人が経験することです。しかし、弘法大師・空海の教えを学...

双極性障害（躁うつ病）は、気分の波が激しく変動する精神疾患です。しかし、その症状が「性格の問題」と誤解されることが少なくありません。本記事では、双極性障害の症状や誤解されやすいポイント、診断の重要性について詳しく解説します。双極性障害とは双...

この記事では、双極性障害（躁うつ病）の原因について現時点での研究結果を基に解説します。また、予防や適切な対応についても具体的な方法をご紹介します。双極性障害の特性を理解し、より適切なサポートや対策を行うためにお役立てください。双極性障害とは...

日々の生活の中で、「何もしたくない」「体が重い」「すべてが無意味に思える」――こんな状態に陥ることはありませんか？この記事では、無気力から抜け出し、再び実行力を取り戻すための方法をわかりやすく解説します。自分を置いてきぼりにしていませんか？...

この記事では、「103万円の壁」とその背景にある税制の問題、さらにはその改正の必要性について詳しく解説します。特に、年収2500万円以下のほぼすべての人に関係する話題であり、税金制度の本質を理解することが重要です。以下、具体的な内容を整理し...

この記事では、アダルトチルドレンや劣等感の強い方が抱える「プライドの高さ」とその心理的メカニズムについて解説します。さらに、その克服方法についても詳しくお伝えします。心の負担を軽くし、自分らしい人生を歩むためのヒントを見つけましょう。プライ...

この記事では、回避性パーソナリティ障害や回避行動の原因、特徴、克服するための方法について詳しく解説します。日常生活や人間関係に影響を及ぼすこの問題を乗り越えるためのヒントをお届けします。回避性パーソナリティ障害とは？回避性パーソナリティ障害...

毒親問題は、多くの人が心に抱える深刻な課題です。この問題に向き合う際に、「絶対にしてはいけないこと」と、「真の解決とは何か」を理解することが重要です。本記事では、毒親問題の本質と解決へのアプローチを解説します。毒親問題とは？その定義と背景毒...

この記事では、「目標設定が苦手」「毎回続けられない」と悩む方に向けて、プロコーチが提案する優しい目標設定の方法を解説します。手帳やノートを使いながら、自分に優しく、長続きする目標設定のコツを学び、2025年を理想の年にしましょう！目標設定の...

この記事では「運命」「生き方」「判断力」「意志」に焦点を当て、それぞれが私たちの人生にどのような影響を及ぼすのかを掘り下げていきます。自由意思と運命の交差点で私たちがどのような選択をすべきなのかを考察します。運命と自由意思：どこまでが選択可...

「働きたくない」と感じるのは、多くの人が一度は経験する感情です。現代社会では、働かないと生きていけないという固定観念が根強いですが、実際には別の方法で生活を成り立たせることも可能です。本記事では、働きたくない人が生きていくための具体的なアイ...