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メンタルヘルス

歩く習慣で人生が変わる驚きの理由とは?脳にも体にも効果的なウォーキングの健康効果

この記事では、池田光史さんの著書『歩く マジで人生が変わる習慣』をもとに、日常の「歩く」というシンプルな行動がどれほど人生に良い影響を与えるかについて解説します。「なんとなく健康に良さそう」と思っていた“歩くこと”には、実は科学的にも証明さ...
時事ニュース・話題

スニーカークリーニングが人気を集める理由とは ファッションや高級化のトレンドとともに需要が急増

近年、スニーカークリーニングが注目を集めています。かつてはカジュアルな履物としての印象が強かったスニーカーですが、今では高級ブランドのアイテムやビジネスシーンでも活躍するファッションアイテムとなっています。そのため、長くきれいに保つためにク...
子育て・生活

瞬足は本当に子供の足に良くないのか?その理由と日常使いに向かない理由を徹底解説

瞬足(シュンソク)は「速く走れる靴」として子供たちに大人気の運動靴ですが、足に良くないとされる声もあります。運動会やスポーツイベント向けに設計されたこの靴が、なぜ普段使いに向かないと言われるのでしょうか?ここでは、瞬足が子供の足に与える影響...
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