ビジネス 緊張しやすい人必見 脳の仕組みを知って本番に強いしなやかなメンタルを作る方法
人前に立つと緊張してしまう…。プレゼン、会議、スピーチ、大事な場面になるほど焦ってしまい、ミスを引きずる。こうした経験は多くの人にあるのではないでしょうか?実は、緊張しやすさやメンタルの揺れは「脳の使い方」で改善できるのです。この記事では、...
ビジネス
スピリチュアル
子育て・生活