メンタルヘルス 怒りのエネルギーを利用して人生を劇的に変える方法 「人生を変えたい」と思ったとき、多くの人は 「何を取り入れるか」 を考えます。しかし、ジェームス・スキナー氏は 「何を取り除くか」 から始めることを提案しています。そして、そのために活用できるのが 「怒りのエネルギー」 です。 この記... 2025.03.09 メンタルヘルス心理学・哲学