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GW明けに増える「5月病」とは？原因・症状・予防・対処法を徹底解説

ゴールデンウィーク明け、「なんとなくやる気が出ない」「仕事や学校に行きたくない」と感じる人は少なくありません。こうした状態は一般的に「5月病」と呼ばれ、多くの人が経験する可能性のある心身の不調です。この記事では、5月病の原因・症状・予防方法...

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2026年ゴールデンウィークは「遠出控え」が本当だった？物価高で変わった旅行スタイルをデータで検証

「今年のゴールデンウィークは、みんな遠出を控えているらしい」そんな声を、SNSやニュースで見かけた人も多いのではないでしょうか。2026年のゴールデンウィーク（GW）は、食品やガソリン、宿泊費など、あらゆる生活コストの上昇が続くなかで迎えた...

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