「引き寄せの法則を超えるメソッド」として、世界中で話題になっている『タフティ・ザ・プリーステス』。
この本では、「現実は映画のスクリーンのようなもの」とし、自分の未来を意識の力で書き換える方法が紹介されています。
「なぜ人生が思い通りにならないのか？」
「どうすれば理想の未来を引き寄せられるのか？」
本記事では、そんな疑問に答えるために、本書の重要なポイントを分かりやすく解説していきます。
あなたもこのメソッドを試して、新しい人生を手に入れてみませんか？
現実は映画の一コマのようなもの
私たちは誰かの作った台本を生きている？
『タフティ・ザ・プリーステス』では、私たちが生きている現実は映画のスクリーンに映る一コマにすぎないと説明されています。
- 「なぜこんなに頑張っているのに、うまくいかないの？」
- 「気づいたら、ただ流されて生きている……」
こんな悩みを持っている人は、他人が作った台本の通りに生きてしまっている可能性があります。
例えば……
- 何となくテレビやSNSを見ていたら、気づいたら数時間経っていた
- 流行に流されて、特に欲しくなかったものを買ってしまった
こうした行動の多くは、外部からの影響を受けて無意識に選択してしまっています。
つまり、「自分で選んでいるつもりで、実は誰かに操られている」のです。
夢の世界も実在する？
本書では、夢の世界も現実とつながっていると述べられています。
夢の中で見たことは、過去や未来の出来事とリンクしている可能性があるのです。
子供の頃は、夢の世界と現実の境界が曖昧でした。
しかし、大人になるにつれて、「夢はただの幻想」と思い込むようになり、未来を予知する能力を失ってしまうのだと著者は指摘しています。
この考え方は、スピリチュアルな要素も含みますが、「今この瞬間に集中することが大事」という点では、マインドフルネスにも通じるものがあります。
現実をコントロールする方法
「眠り」から目覚めることが大切
著者は、私たちはほとんどの時間を「眠った状態」で過ごしていると指摘します。
ここで言う「眠り」とは、物理的な睡眠ではなく、意識がどこに向いているかを自覚していない状態のことです。
例えば……
- 内部スクリーン（考え事や妄想に没頭している）
- 外部スクリーン（SNSを無意識に眺めたり、仕事や家事に流される）
このどちらかに集中してしまうと、自分の意思ではなく、外部からの影響で行動することになります。
気づきの中心点に立つ方法
では、どうすれば目覚めることができるのでしょうか？
タフティは、「気づきの中心点に立つ」ことが重要だと言います。
方法：
- 今、自分がどこに意識を向けているかを確認する
- 内部スクリーン（考え事）にあるのか？
- 外部スクリーン（スマホや仕事）にあるのか？
- 意識を「今ここ」に戻す
- 具体的には、「鼻の周りを指で軽く叩く」「今、自分は何をしているのか？」と問いかける
これを繰り返すことで、自分が何に意識を向けているかをコントロールできるようになり、現実を変える力を手に入れられると言われています。
未来の台本を書き換える方法
未来は無限に存在する
タフティによれば、未来の出来事はすでに映画のフィルムのように無数にストックされているそうです。
どの未来を選ぶかは、「意識の向け方」によって決まります。
もし、今のまま何も変えなければ、
「朝起きて、満員電車に乗り、仕事をして、帰宅後にSNSを見て寝る」という台本がずっと続くかもしれません。
しかし、新しい未来を選び直すことができるのです！
台本を書き換える方法「三つ編みの法則」
タフティは、「三つ編み（トリプル・ストランド）」という概念を使って、未来の台本を書き換える方法を紹介しています。
三つ編みの法則とは？
- 背骨から伸びるエネルギーの糸のようなものをイメージする
- その糸（意識）を使って、理想の未来を引き寄せる
実践方法：
- 深呼吸をして、今この瞬間に集中する
- 理想の未来を具体的にイメージする
- 例：「理想の仕事に就いて、楽しく働いている自分」
- 例：「素敵なパートナーと幸せな時間を過ごしている自分」
- 背中の「三つ編み」に意識を向け、エネルギーを送る
- 「この未来を選ぶ！」と強く意識する
ポイントは、「無理にコントロールしようとしないこと」。
流れに任せながら、理想の未来に意識を向け続けることで、自然と人生が変わっていくといいます。
まとめ：タフティのメソッドを試してみよう！
『タフティ・ザ・プリーステス』は、従来の「引き寄せの法則」とは少し異なり、
「現実の仕組みを理解し、未来を意識の力で書き換える」というメソッドを提案しています。
✅ 今日から試せる3つのポイント
- 今ここに意識を向ける（気づきの中心点に立つ）
- 自分の未来の台本を選び直す（理想の未来を具体的にイメージする）
- 三つ編みを使ってエネルギーを送る（未来を意識し続ける）
これらを実践することで、あなたの人生も少しずつ変わるかもしれません。
ぜひ、「試しにやってみる」気持ちで、今日から実践してみてください！ 😊
