目標

「根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール」は、オウェイン・サービスとローリー・ギャラガーの著作で、科学的なアプローチで目標を達成する方法を紹介しています。根性や精神力に頼るのではなく、行動科学の理論に基づいて持続可能な...