【本要約】なるべく働きたくない人のためのお金の話【大原扁理】

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現代社会では「お金の不安」が多くの人を悩ませています。本書『なるべく働きたくない人のためのお金の話』では、収入が少なくても心の余裕を持った生活を実現する方法を解説しています。著者・大原扁理さんが提案する「お金に依存しない暮らし方」を学び、より自由で豊かな人生を目指しましょう。

自分に合った生活を見つけるための第一歩

辛い場所から抜け出す

現在の環境が心を圧迫している場合は、まずその状況から抜け出すことが最優先です。
例えば、大原さんは高額な家賃で生活が苦しくなり、安い物件に引っ越すことで負担を軽減しました。自分の生活における「無駄なストレスの要因」を取り除くことが大切です。

嫌なことをリストアップする

自分が最低限満足できるラインを知るために、まず「やりたくないこと」を書き出します。
「休みなく働きたくない」「不必要なルールに従いたくない」などを明確にすることで、自分に合った生活の基準を設定できます。

生活をルーティン化する

毎日の生活をルーティン化することで、無駄な選択を減らし心の余裕を生み出します。

  • 献立や運動の時間を決める
  • 洗濯や掃除の頻度を定める
    こうしたルールが突発的なトラブルにも柔軟に対応する余裕をもたらします。

経済的不安を減らすための具体策

最低生活費を把握する

1ヶ月に必要な最低限の生活費を計算し、その金額を把握します。家賃や光熱費などを中心に考え、「生きるために必要な金額」を明確にしておくことで、収入が減った場合の不安を軽減できます。

貯金は最低生活費の半年分を目指す

貯金を目的にするのではなく、「半年分の最低生活費」を目安に貯金を進めます。これにより、不測の事態が発生しても安心して対処できるようになります。

お金を使わずにできることを増やす

自炊や自転車の修理、散髪などを自分で行うスキルを磨きます。これにより、専門家に頼らずとも解決できる場面が増え、お金に対する不安が減少します。

お金に依存しない楽しみ方

お金をかけない楽しみを見つける

旅行や買い物に頼るのではなく、近所の散歩や料理など、無料で楽しめる趣味を探します。こうした活動を日常に取り入れることで、お金に依存しない幸せを感じることができます。

豊かさの考え方を見直す

お金があるから豊かだという固定観念を捨てることが重要です。経済的な不安がなくなると、他人へのプレゼントや募金など、他者に貢献する余裕も生まれ、心の豊かさを実感できます。

まとめ

  • 辛い場所から抜け出し、自分に合った生活を見つける。
  • 最低生活費を把握し、半年分の貯金を目指す。
  • お金を使わない楽しみやスキルを身につける。

本書は「たくさん稼ぐ」ことではなく、「少ない収入でも不安なく暮らす」ための知恵を教えてくれます。お金に縛られず、自分らしく生きる第一歩を踏み出しましょう。

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